[javascript protected email address]
Sehat dengan nutrisi dari alam Indonesia.

Glukosamin Tidak Membantu, Malah Berbahaya

Waktu baca ± 2 menit

pil-glukosamin

Orang yang mengonsumsi salah satu suplemen kesehatan paling populer di Australia untuk osteoarthritis telah didesak untuk berhenti minum pil, dengan bukti baru yang kuat menunjukkan itu tidak membantu gejala dan satu penelitian mengungkapkan ratusan orang telah dirugikan olehnya.

Glukosamin adalah gula alami yang digunakan tubuh kita untuk membuat tulang rawan baru. Tetapi bukti ilmiah tentang apakah mengonsumsinya sebagai suplemen membantu orang dengan osteoartritis telah lama, tidak konsisten dan tidak jelas.

"Glukosamin tidak membantu, dan bisa berbahaya," kata Profesor David Hunter dari Institute of Bone and Joint Research. Sekarang, serangkaian penelitian baru dan berkualitas tinggi telah menemukan glukosamin tidak membantu orang dengan osteoartritis.

Pada bulan Oktober American College of Rheumatology memperbarui pedomannya untuk "sangat merekomendasikan untuk tidak" menggunakan glukosamin untuk osteoartritis.

Asosiasi Reumatologi Australia telah mengeluarkan peringatan serupa: berhentilah mengonsumsi glukosamin. "Glukosamin tidak membantu, dan bisa berbahaya," kata Profesor David Hunter, juru bicara asosiasi dan ketua Institute of Bone and Joint Research di University of Sydney.

“Reaksi tipe alergi tidak jarang terjadi. Jika seseorang bertanya-tanya apakah mereka harus melakukan ini atau apakah itu membantu untuk radang sendi mereka, bukti klinis terbaik adalah tidak."

Arthritis Australia sekarang meninjau sarannya sendiri tentang glukosamin.

Suplemen ini sering umumnya diproduksi dari kerang dan dapat menyebabkan reaksi alergi yang serius. Undang-undang tidak mengharuskan produk glukosamin untuk menyatakan bahwa mereka mengandung kerang, hanya makanan laut. Label itu sering berupa teks kecil di bagian belakang botol.

Glukosamin juga dapat berinteraksi secara berbahaya dengan obat yang diresepkan, terutama pengencer darah.

Efek samping yang dicatat oleh otoritas kesehatan Australia, meskipun jarang, termasuk reaksi anafilaksis yang mengancam jiwa, serta pendarahan otak, pendarahan gastrointestinal, kesulitan bernapas, kejang, mati rasa, hepatitis, gagal hati, detak jantung tidak teratur, dan kebutaan.

Sebuah studi yang diterbitkan tahun lalu menemukan bahwa Administrasi Barang Terapeutik diberitahu tentang 366 "reaksi merugikan" yang tercatat - efek samping - terkait dengan glukosamin antara tahun 2001 dan 2011.

Tidak mungkin untuk mengetahui berapa proporsi semua pengguna yang terpengaruh karena otoritas kesehatan tidak melacak jumlah orang yang mengkonsumsi. Tetapi glukosamin telah dikaitkan dengan lebih banyak efek samping daripada suplemen herbal echinacea, valerian, black cohosh, ginkgo dan St John's wort yang digabungkan selama periode waktu yang sama.

Ini telah dikaitkan dengan efek samping tiga kali lebih banyak daripada minyak ikan, menurut database pemberitahuan efek samping TGA.

Banyak dari efek samping ini mungkin disebabkan oleh orang yang mengonsumsi pil glukosamin tanpa mengetahui bahwa pil tersebut mengandung kerang, kata penulis utama studi tersebut, Claire Hoban dari University of Adelaide. Sulfat dalam pil juga dapat menyebabkan reaksi alergi.

"Saya pikir harus ada peringatan selimut di botol-botol itu," katanya. "Anafilaksis benar-benar mengancam jiwa."

TGA tampaknya setuju. Pada tahun 2016 itu mengubah undang-undang yang mengharuskan perusahaan menyatakan jika produk mereka mengandung kerang, bukan hanya makanan laut. Dan label peringatan baru harus lebih jelas bagi pelanggan. Tapi itu memberi mereka waktu hingga Agustus 2020 untuk melakukan perubahan.

The Age and the Herald menemukan beberapa produk glukosamin untuk dijual yang hanya berisi catatan bahwa mereka "berasal dari makanan laut" dalam cetakan kecil di bagian belakang botol. “Jika konsumen khawatir tentang keberadaan bahan hewani dalam obat tertentu, mereka dapat menghubungi sponsor obat tersebut,” kata juru bicara TGA.

Juru bicara Complementary Medicines Australia, badan puncak industri, mengatakan suplemen dicakup oleh berbagai undang-undang yang mengatur pernyataan peringatan produk dan alergen.

Glucosamine menjadi suplemen yang banyak digunakan setelah serangkaian penelitian menunjukkan bahwa suplemen tersebut dapat mengurangi rasa sakit dan memperlambat kerusakan tulang rawan pada orang dengan arthritis.

Lebih banyak glukosamin dalam makanan, menurut teori, berarti lebih banyak tulang rawan di persendian. Tetapi banyak dari studi yang paling positif disponsori oleh industri farmasi, kata Profesor Hunter. Ketika studi yang tidak bias dilakukan, efeknya menghilang. "Ini tidak lebih baik dari pil gula," katanya.

Diterjemahkan dari The Sydney Morning Herald

Produk Terkait


Dipublikasikan tanggal 27 Nov 2021 08:00, dilihat: 291 kali
 https://alga-rosan.com/p445